Personal Training
Erfolgreich trainieren mit Ihrem persönlichen Fitness-Coach
Sie brauchen die Portion Extramotivation durch einen Coach, der Sie während Ihres Trainings anspornt? Dann ist ein 1:1-Training mit einem qualifizierten Personal Trainer genau das Richtige. Ihr Personal Trainer steht Ihnen während des gesamten Workouts zur Seite.
So finden Sie Ihren Personal Trainer
Einen ersten Eindruck erhalten Sie über die Personal Trainer Sedcards. Sie geben Auskunft über persönliche Qualifikationen und Arbeitsschwerpunkte des jeweiligen Trainers.
Einer von ihnen hat Ihr Interesse geweckt? Dann rufen Sie ihn am besten direkt an! Unsere erfahrenen Personal Trainer freuen sich auf Sie!
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Was beinhaltet Personal Training?
Personal Training umfasst sportliches Training gemeinsam mit Ihrem Trainer, Gesundheits- und Ernährungsberatung, Outdoor-Aktivitäten (Walking, Laufen, Schwimmen, etc.), Entspannung, Coaching und vieles mehr. Sie haben immer Ihren Trainer zur Seite, der Sie umfassend betreut, motiviert und dafür sorgt, dass Ihnen das Training auch Freude macht.
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Wo und wann findet Personal Training statt?
Personal Training findet dort statt, wo Sie es wünschen: bei Ihnen zu Hause, im Büro, im Meridian Spa & Fitness oder draußen in der Natur. Und das zu einer Zeit, die Ihnen passt – ganz gleich, ob frühmorgens, in der Mittagspause oder am Abend.
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Was qualifiziert unsere Personal Trainer?
Unsere Personal Trainer verfügen über hervorragende Qualifikationen und vielfältige Erfahrungen in den verschiedenen Bereichen des Sport- und Gesundheitssektors und bilden sich auf Basis der neuesten Trainingsforschung ständig weiter.
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Was kostet Personal Training?
Das Honorar vereinbaren Sie direkt mit Ihrem Personal Trainer. Branchenüblich sind Honorare ab 75 € pro Stunde. Wenn Sie noch nicht Mitglied im Meridian sind, haben Sie gemeinsam mit einem unserer Personal Trainer trotzdem die Möglichkeit, eine unserer Anlagen zu nutzen (bis zu dreimal). Wir erheben in diesem Fall eine Nutzungsgebühr von 10 Euro pro Besuch.
Wo suchen Sie einen Personal Trainer?
Hamburg
Philip Braun
Rücken- und Faszientraining, Gewichtsreduktion und gesundheitsorientiertes Krafttraining
Urte Lipsow
Training für orthopädische Erkrankungen, funktionales Athletiktraining, Gesundheitsberatung
Vladimir Valtrovic
Gesundheitsorientiertes Krafttraining, Athletiktraining, Gewicht- heben und Kleingruppentraining (2-4 Personen)
Dustin Steffens
Fitness- und funktionelles Training, Gesundheitssport und Lifestyle Coaching
Judith Adeniyi
Gewichtsreduktion, Präventionstraining, Athletiktraining für Radsportler & Triathleten
Nina Rasch
Functional Training, Sling Training (TRX), Fitness während & nach der Schwangerschaft (Rückbildung)
Rico Woyk
Kraft- & Muskelaufbau, Rücken- & Haltungsverbesserung, Gewichtsreduzierung & -optimierung
Agostinho Goncalves
Functionaltraining, Rücken- und Mobilitätstraining, Anti-Stress-Training
Frankfurt
Sasha Lang
Kettlebell- und Functional Training, Fitness- und Krafttraining, Körperstraffung und Gewichtsreduktion
Steffen Lenhardt
Fitness- und Krafttraining, Ernährungsberatung und Schwangerschaftstraining
Paul Josephs
Functional Training, Golfspezifisches Krafttraining, Fitness- und Krafttraining
Moritz Stelter
Gewichtsreduktion und Körperstraffung, Ernährungsberatung und Kraft- & Muskelaufbau
Gerolf Linke
Fitness- und Athletiktraining, Mobilitäts- und Haltungstraining, Gewichtsreduktion und Bodyshaping
Nina Stöcker
Muskelaufbau & Definition, Gewichtsmanagement & Ernährungsumstellung, spez. Lauftraining & Marathonvorbereitung
Kiel
Sandra Schwekendiek
Fitness- und Krafttraining, Athletiktraining, Gewichtsreduktion & Bodyforming
