Workouts und Tipps für zu Hause
Wir machen online weiter – machen Sie mit!
Wir lieben es, Gruppendynamik zu erzeugen, gemeinschaftlich Sport zu machen und uns gegenseitig beim Training zu motivieren. Mit [email protected] können Sie das gute „Meridian-Gefühl“ zu sich nach Hause holen. Hier stellen wir regelmäßig neue Videos rund um Sport und Ernährung ein. Es gibt also keinen Grund, die Sportschuhe im Schrank zu verstauen!
Live Workouts
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Jetzt Probetag gewinnen
Ob HI(I)T, Vinyasa Yoga oder Box Workouts: Mit [email protected] bringen wir Sie regelmäßig in Ihrem Wohnzimmer zum Schwitzen und unterstützen Sie dabei, in dieser besonderen Zeit fit zu bleiben. Doch sobald wir unsere Anlagen wieder öffnen dürfen, wird es Zeit, dass Sie sich vor Ort von unserem Angebot überzeugen!
Sie sind noch kein Mitglied? Gewinnen Sie jetzt einen von 20 kostenlosen Probetagen für die Meridian-Anlage Ihrer Wahl (einlösbar innerhalb von 3 Monaten nach Wiedereröffnung).
Best-of [email protected] – Body & Mind
Für gewöhnlich geben Sie beim Workout Vollgas und kommen so richtig ins Schwitzen? Dann gönnen Sie Ihrem Körper und Geist ein wenig Entspannung und finden Sie zu Ihrer inneren Mitte zurück mit unseren 7-Tage-Body & Mind-Sessions.
10 Minuten-Workouts
Lust auf eine kurze Fitnesseinheit? Hier finden Sie unsere 10 Minuten-Workouts mit verschiedenen Schwerpunkten.
Alle Live Workouts
Sie haben ein Live Workout verpasst? Kein Problem! Hier können Sie die Aufzeichnungen noch einmal anschauen.
Vorträge & Rezepte
Hier finden Sie alles rund um unsere Ernährungsvorträge mit Bintu Cham und leckere Rezepte zum Nachkochen!
Basteln mit [email protected]
Die Videos animieren Ihre Kinder dazu, mitzubasteln sowie ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen.
Spielerisch werden durch Ausschneiden, Malen, Fädeln und Kneten ihre motorischen Fähigkeiten verbessert.
Fit durch das Jahr mit StartActive Spring
Renommierte Meridian-Experten unterstützen Sie bei diesem 4-wöchigen Online-Programm auf Ihrem Weg zu einem fitteren und gesünderen Ich.
Werden Sie jetzt aktiv und machen Sie mit!
David [email protected]
Wer Energie für noch mehr schweißtreibende Workouts hat, findet bei unserem Mutterunternehmen David Lloyd ein breitgefächertes Angebot.
